Nach einer Verletzung, Operation oder auch einer langen Trainingspause wieder in seinen Sport zurückzukehren, erfordert mehr als nur deine Motivation - es braucht ein strukturiertes, professionelles und wissenschaftlich basiertes Konzept, um wieder gefahrlos durchzustarten.
Genau hier setzt unser "Return To Sport" Programm an.
Wir bieten euch eine umfassende und evidenzbasierte Diagnostik, die wir sportartspezifisch und individuell an deine Bedürfnisse anpassen.
Gemeinsam begleiten wir dich auf deinem Weg, ohne Angst vor erneuter Verletzung und mit viel Spaß an deinem Wunschsport, zur vollen Leistungsfähigkeit zurückzufinden.
Unser Programm beinhaltet:
- eine umfangreiche Diagnostik und Zieldefinition
- individuelle Testreihen der körperlichen Funktionen in Bezug auf Kraft, Mobilität und neuromuskuläre Balance
- Messung der Körperzusammensetzung mit der BIA um muskuläre Defizite und Dysbalancen messbar zu machen
- Auswertung und persönliche Handlungsempfehlung
- ein gemeinsames Training über die nächsten 3 Monate kann optional dazugebucht werden
- ebenfalls optional findet nach 3 Monaten eine erneute Testung statt.
Organisatorisches
Unser Sportwissenschaftler Ionut war jahrelang an renomierten Universäten tätig und verbindet wissenschaftlich orientiertes Fachwissen mit der Liebe zum Training.
Unser "Return-To Sport" Programm wird indivduell auf deinen Lieblingsport und deine Verletzung von uns angeboten. Je nach Wunsch kannst du einzelne Leistungen oder ein Kombipaket buchen
Untersuchungstermin
Dauer: ca 90 Minuten
Kosten: 149€
3 monate Training bei uns incl. Retestung
Kosten: 300€
Retestung nach 3 Monate ohne Trainig bei uns
Kosten: 45€
Buchung: für die Buchung eines Untersuchungstermins kontaktiere uns bitte telefonisch unter 040-450 289 00 oder per mail